BlogWie ein Fokuswechsel helfen kannViele Menschen leiden unter einer chronischen, tiefen Erschöpfung, die auch durch...
Stressbewältigung Beiträge
Burnout kommt nicht nur vom Stress
BlogWarum wir wirklich ausbrennen – und wie wir zu uns selbst zurückfinden.Viele Menschen erfahren Zustände von...
Heute schon bei dir eingecheckt?
BlogWie du für einen Moment aus dem Alltagsstrudel kommst. In Verbindung sein mit unserem Körper, den Gedanken,...
Warum das innere Gleichgewicht fehlt
Blog Und wie wir es schneller und leichter finden. Auf unserer Erde wirken zwei gegensätzliche Kräfte, welche für...
Ich weiss nicht, was ich will
Blog Lerne drei Wege in die Klarheit. Wenn ich vor einer wichtigen Entscheidung stehe, geschieht meistens das gleiche:...
Warum es sich lohnt zu investieren
Blog Um die Fülle des Lebens zu erfahren. Dieser Beitrag handelt weder über Anlagestrategien an der Börse, noch wie du...
Gegen Stress kann man nichts tun
Blog Oder gegen Stress kann man Nichts tun. Oft haben wir in Stress-Situationen den Eindruck, nichts dagegen tun zu...
Warum wir immer das Gleiche tun
Blog Und wie wir das ändern. Du hast dir fest vorgenommen, beim nächsten Konflikt mit deinem Partner, deinem Kind oder...
Ich habe keine Zeit
Blog Oder wenn der Tag 25 Stunden hätte. Zeit ist eine wichtige Dimension in unserem Leben. Alle haben täglich gleich...
Was bringt dich aus dem Gleichgewicht?
Blog Und wie du wieder deine Balance findest. Kennst du Situationen, die dich aus dem Gleichgewicht bringen? Du fühlst...
Raus aus dem Kopf, rein ins Tun
Blog Bereits ein erster Schritt kann entscheidend zur Lösung einer schwierigen Situation führen. Wenn ich vor einer...
Etwas lassen um gelassen zu sein
Blog Wie wir gelassener werden und mit Druck und Stress positiver umgehen können. Möchtest du in bestimmten...