BlogWie wir FÜR statt AUS der Wut sprechen und handeln können.Die Wut oder auch der verwandte Ärger sind normale...
Alle Beiträge
Meine liebste Brain-Gym-Übung
BlogStärkung der Zentrierung und Selbstsicherheit.Hier stelle ich meine liebste Brain-Gym-Übung vor, welche ich fast...
Drei Gründe, warum eine Therapie nicht gelingt
BlogVon unrealistischen Vorstellungen und Falscheinschätzungen.Ich freue mich sehr, wenn meine Klienten ihr...
Wie dein eigener Rhythmus dich zufrieden und innerlich ruhig macht
Blog Weg von der Fremdbestimmung - lebe selbst-bestimmt. Wir leben in einer schnelllebigen Zeit. Enge Zeitpläne, volle...
Wo stehst du an?
Blog Erfahre mehr über die Zyklen unseres Lebens. Der Frühling kommt, die Natur erwacht aus dem Winterschlaf und die...
Warum wir uns selber ernst nehmen sollten
Blog Lebe dein eigenes Leben und nicht das der Anderen. Du stehst vor einer Entscheidung und weisst nicht weiter. Dein...
Statt Süsses – finde die etwas andere Nahrung für dich
Blog Tipps gegen süsse Verlockungen. Wenn wir gestresst, innerlich unruhig und unzufrieden sind, greifen wir oft zu...
Wer ist dein bester Freund?
Blog Über die Freundschaft mit dir selbst. Mit meinem Freund oder meiner Freundin fühle ich mich verbunden. Ich mag...
Wie Lachen mehr Leichtigkeit und Gelassenheit bringt
Blog Lachen macht dich zur Gewinnerin / zum Gewinner. Kennst du diese Situation? Du bist mit deinen Kollegen am...
Welche Beziehungen sind gut für dich?
Blog Warum Beziehungen entscheidend sind. Wir Menschen sind keine autonomen Wesen. Durch unsere Sinne sind wir in...
Wie du dein ganzes Potenzial leben kannst
Blog Was ist dein Traum? Die ersten Schritte dorthin. Hast du manchmal das Gefühl, dass du nicht dein ganzes Potenzial...
Wie Distanz zu Gelassenheit führt
Blog Distanz öffnet neue Blickwinkel und vieles mehr. Wenn uns etwas oder jemand ärgert oder wir uns über eine...